重庆舞蹈艺考培训
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舞蹈训练中锻炼自身的控制力是很重要的

2022-03-09

控制包括对所有舞蹈技巧的控制。是掌握一切舞蹈技巧的前提,是训练肌肉、腿部、背部等基本功的重要手段。

控制训练的重要性。舞蹈基本功的教学和控制训练是相辅相成的。在控制训练中加强训练,提高控制能力是非常必要的。控制能力要结合舞蹈的其他基本功。

控制训练是舞蹈基本机能教学的基础,基本功的组合是控制训练的体现,两者相辅相成。

心理生理素质与控制训练的关系心理素质是指一个学生在面对舞蹈训练时的人格心理素质。它是在自然因素和社会因素的双重影响下发展起来的,是一个学生身心发展到一定阶段的内在基础。

生理因素舞蹈基本功学生的生理素质主要是指学生的身高、体重、骨骼的发育、神经系统和运动的能力、承受负荷的极限、适用能力、抗吃苦能力等。

与控制训练的关系:控制训练在一定程度上可以看作是一种静态练习。在训练过程中,学生腿部的所有肌肉都受到静态力量的影响和刺激,从而引起肌肉兴奋、收缩等一系列反应。

同时,控制能力也不能单独展示出来让大家欣赏,要结合舞蹈的其他基本功来展示。舞蹈基本功的教学和控制训练有着千丝万缕的联系。控制训练是舞蹈基本机能教学的基础,基本功的组合是控制训练的体现,两者相辅相成。

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